объяснительная записка
Jan. 16th, 2009 01:01 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
sashun4aПочему иной раз я отменяю встречи и мероприятия. Относитесь с пониманием.
Есть два самых ужасных состояния моего организма – месячные и простуда.
Во время месячных два раза из трех мне очень больно, один раз из десяти боль настолько сильная, что приходится вызывать скорую. Иногда боль постоянная и одинаковой силы, иногда волнообразная, бывает тянущая, пульсирующая, острая и короткая. Бывает, что я просыпаюсь ночью от того, что мне больно, и не могу заснуть. Иногда боли нет совсем и в это невозможно поверить.
Мне пока не удается отследить зависимость боли от медикаментов, постоянного и непостоянного секса, физической активности или каких-то других факторов в предшествующий период.
Большую часть времени во время месячных я лежу в одной позе с грелкой на животе (кто-то советует лед, но от него мне хуже). Стараюсь как можно меньше двигаться, не напрягать мышцы пресса, не заниматься сексом, не стоять в пробках, не ездить общественным транспортом и не уходить далеко от дома, а если таки я куда-то ухожу, то рядом обычно есть кто-то, кто способен отследить мое состояние. Боль может начаться от перемены положения в пространстве, от легкого давления, от слишком плотного обеда, от подъема чего-то тяжелого, от ношения облегающей одежды, от ремня безопасности, от неудобной позы. Если я надеваю облегающие голенище сапоги, то кажется, что отнимаются ноги, воротник-гольф душит. Часто мне становится больно от того, что меня обнимают, может стать больно от того, что положили руку на живот (хотя чаще это все-таки помогает). Кроме того, могут болеть суставы, позвоночник, падает давление (несколько раз я теряла сознание), меня тошнит, иногда рвет.
Чаще всего я не принимаю обезболивающее, потому что опасаюсь привыкания, боюсь, что оно не подействует тогда, когда точно будет нужно. По той же причине я крайне редко пью таблетки, если у меня болит голова, зубы, рука или нога. Я не пью алкоголь, потому что он может вступить в реакцию с медикаментами, которые я уже приняла или могу принять в ближайшем будущем.
Изменения настроения я стараюсь отслеживать и пресекать.
Хотя бывает и так, что я вполне функциональна и довольна жизнью. С болью от гастрита, порезов, вывихов, оголенных зубных нервов и разбитого сердца я вполне себе нормально справляюсь.
Простуда обычно начинается в горле, а на второй-третий день отекают гайморовы пазухи, дышать становится очень сложно, движения головой вызывают острую боль, постоянно надо промывать нос и стараться не использовать мозг, потому что толку нет, а на пользу состоянию не идет. Я слабею и иногда даже не могу дойти до кухни. Линзы надеть невозможно, глаза режет. Воспаленная кожа вокруг носа тоже не добавляет мне радости. Я со страшной силой жалею себя. Я сплю в свитере и шапке, не мою голову и заставляю себя промывать нос, что напоминает мне о том, как я однажды едва не утонула в прекрасном соленом море.
На четвертый-пятый день перестает болеть горло, зато начинается кашель. Сначала я пью сиропы, чтобы кашель из сухого стал мокрым, потом я пью таблетки, чтобы он из мокрого стал сухим, потому что мне кажется, что я откашливаю свои легкие по кусочкам. Потом я снова пью сиропы, потому что от сухого кашля я задыхаюсь, от чего к жалению себя добавляются приступы паники. Немного радует то, что отеки головы почти прекращаются (хоть из носа все равно льет). Кашель может длиться до двух недель, когда все остальное уже не беспокоит.
Есть не хочется вообще ничего, но чтобы выздороветь надо хорошо кушать. К жалению себя и приступам паники прибавляется недовольство собою, из-за того, что ситуация далеко не первый раз происходит, а эмоции все те же.
О тех прекрасных днях, когда месячные сочетаются с простудой, я даже рассказывать не буду.
Есть два самых ужасных состояния моего организма – месячные и простуда.
Во время месячных два раза из трех мне очень больно, один раз из десяти боль настолько сильная, что приходится вызывать скорую. Иногда боль постоянная и одинаковой силы, иногда волнообразная, бывает тянущая, пульсирующая, острая и короткая. Бывает, что я просыпаюсь ночью от того, что мне больно, и не могу заснуть. Иногда боли нет совсем и в это невозможно поверить.
Мне пока не удается отследить зависимость боли от медикаментов, постоянного и непостоянного секса, физической активности или каких-то других факторов в предшествующий период.
Большую часть времени во время месячных я лежу в одной позе с грелкой на животе (кто-то советует лед, но от него мне хуже). Стараюсь как можно меньше двигаться, не напрягать мышцы пресса, не заниматься сексом, не стоять в пробках, не ездить общественным транспортом и не уходить далеко от дома, а если таки я куда-то ухожу, то рядом обычно есть кто-то, кто способен отследить мое состояние. Боль может начаться от перемены положения в пространстве, от легкого давления, от слишком плотного обеда, от подъема чего-то тяжелого, от ношения облегающей одежды, от ремня безопасности, от неудобной позы. Если я надеваю облегающие голенище сапоги, то кажется, что отнимаются ноги, воротник-гольф душит. Часто мне становится больно от того, что меня обнимают, может стать больно от того, что положили руку на живот (хотя чаще это все-таки помогает). Кроме того, могут болеть суставы, позвоночник, падает давление (несколько раз я теряла сознание), меня тошнит, иногда рвет.
Чаще всего я не принимаю обезболивающее, потому что опасаюсь привыкания, боюсь, что оно не подействует тогда, когда точно будет нужно. По той же причине я крайне редко пью таблетки, если у меня болит голова, зубы, рука или нога. Я не пью алкоголь, потому что он может вступить в реакцию с медикаментами, которые я уже приняла или могу принять в ближайшем будущем.
Изменения настроения я стараюсь отслеживать и пресекать.
Хотя бывает и так, что я вполне функциональна и довольна жизнью. С болью от гастрита, порезов, вывихов, оголенных зубных нервов и разбитого сердца я вполне себе нормально справляюсь.
Простуда обычно начинается в горле, а на второй-третий день отекают гайморовы пазухи, дышать становится очень сложно, движения головой вызывают острую боль, постоянно надо промывать нос и стараться не использовать мозг, потому что толку нет, а на пользу состоянию не идет. Я слабею и иногда даже не могу дойти до кухни. Линзы надеть невозможно, глаза режет. Воспаленная кожа вокруг носа тоже не добавляет мне радости. Я со страшной силой жалею себя. Я сплю в свитере и шапке, не мою голову и заставляю себя промывать нос, что напоминает мне о том, как я однажды едва не утонула в прекрасном соленом море.
На четвертый-пятый день перестает болеть горло, зато начинается кашель. Сначала я пью сиропы, чтобы кашель из сухого стал мокрым, потом я пью таблетки, чтобы он из мокрого стал сухим, потому что мне кажется, что я откашливаю свои легкие по кусочкам. Потом я снова пью сиропы, потому что от сухого кашля я задыхаюсь, от чего к жалению себя добавляются приступы паники. Немного радует то, что отеки головы почти прекращаются (хоть из носа все равно льет). Кашель может длиться до двух недель, когда все остальное уже не беспокоит.
Есть не хочется вообще ничего, но чтобы выздороветь надо хорошо кушать. К жалению себя и приступам паники прибавляется недовольство собою, из-за того, что ситуация далеко не первый раз происходит, а эмоции все те же.
О тех прекрасных днях, когда месячные сочетаются с простудой, я даже рассказывать не буду.
